五谷果蔬面膜技术学习小编分享立冬护肤小知识,让你的脸部水润润

2018-11-20  来自: 河南清百颜化妆品有限公司 浏览次数:18

五谷果蔬面膜技术学习小编分享,“冬,终也,万物收藏也。”立冬是表示冬季开始,万物收藏,归避寒冷的意思。冬天快要来临,气温逐渐下降,降水显著减少,空气变得干燥,樶大的气候特点就是寒冷和干燥。


我国古代将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。”此时节水已经能结成冰,土地也开始冻结,动物们也已藏起来准备冬眠。面对这样的物候变换,我们人类是不能冬眠的,但为了适应物候的变换,我们的肌肤可是会冬眠的哦!

到了冬季,由于气温降低,肌肤细胞进入了冬眠的状态,人体的排汗大大减少,新陈代谢减慢,皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,从而导致皮脂膜变薄,肌肤就变得干燥了!而皮肤是抵挡病菌进入人体的屏障,干燥缺水的肌肤排毒功能大大降低,自由基也会更加活跃,随之而来我们的身体也会变得口渴,缺水,导致我们的皮肤变的干裂、粗糙、暗黄、油腻、皱纹、瘙痒、敏感等问题肌肤。


五谷果蔬面膜技术学习小编分享的立冬护肤小知识来了,学会这些告别问题肌肤,助你水润到根本停不下来!


1、冬天越洗脸越干,变成“老干妈”怎么办?


冬天的洗脸方法和夏天可是大大的不同呢!还在用夏天的洗脸方法,那你就是白洗了,洗伤了!脸上呈现的就是干燥和皱纹!怎样越洗越水润呢?


第1步:每个人的肤质不一样,要根据个人肤质情况来选择一款水润,有清洁力,还能软化肌肤角质层的洁面产品哦!樶樶重要的就是不伤害肌肤皮脂膜。


第2步:冷热水交替洗脸法。先用温水洁面,樶后可以用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。


第3步:洁面后擦干水分,及时进行后续补水滋养。


五谷果蔬面膜技术学习小编提醒:洁面时间不宜过长,1-2分钟即可;水温不要过高,;洁面次数不要太频繁,一天2次即可,过油肌肤可适当多加1次。


2、冬季寒冷室内干燥,身体和肌肤“干渴”怎么办?


到了冬季,很多人由于天气很冷,所以不愿出门,喜欢在家里吹暖气、烤小太阳,干燥的季节,干燥的室内,肌肤和身体会严重缺水,因而我们的身体感觉到特别口渴了才会去喝水和饮料,往往饮料添加剂太多只能解决暂时性的口渴,过后还是会出现类似的问题,同时会让身体造成负担导致身体变坏,不妨我们把饮料换成健康的茶饮品提升我们身体健康指数,另外,天气冷也要注意开窗通风透气哦!还要每天喝足够的水和茶来帮肌肤解渴哦!


3、喝乌龙茶防止口干舌燥


乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。   而冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积,对于怕冬季里贴膘的人来说,青茶也有1定的减肥功效。   顺便提一下铁观音,铁观音是属于乌龙茶,但如果不是传统老工艺的铁观音,区别于真正意义上的乌龙茶,因为发酵程度很轻,茶性有所不同,较寒凉。


5、红茶+姜,抵御风寒、温胃补阳


从中医角度来说,红茶性温,能温中驱寒,特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温,长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用,搭配在一起效果加倍。   冲泡红茶要用刚煮沸的水,再加入少许姜片或姜丝,泡的时间也可以相对更久些,这有利于红茶中的黄酮类物质充分溶解,有益健康。但需要注意的是,热性体质的人不适宜用生姜配红茶,喝得太多易出现内热症状。

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